LongRunLab

러닝 도구

기록 예측 계산기

현재 기록을 기준으로 다른 거리의 예상 기록을 확인해보세요.

목표 페이스 전략이 궁금하다면 레이스 페이스 계산기, 내 심박존이 궁금하다면 심박존 계산기도 함께 사용해보세요.

최근 달리기 기록 입력

최근에 달린 거리와 시간을 입력하면 다른 거리의 예상 기록을 계산해드려요.

km

빠른 예시

기록 예측 결과

값을 입력하면 예상 기록이 표시됩니다.

기준 거리와 기준 기록을 입력하면 5K · 10K · 하프 · 풀마라톤 예상 기록을 보여드립니다.

이 기록은 목표 설정을 돕기 위한 예측값입니다. 실제 레이스 결과는 훈련량, 코스, 날씨, 컨디션에 따라 달라질 수 있습니다.